夏ディズニー持ち物30選！暑さ熱中症対策や子連れ赤ちゃん向け情報を紹介

子供から大人まで幅広くファンがいて、日本一のテーマパークとして知られる「ディズニーランド」。

そこで今回は「夏のディズニー」の以下項目について解説します。

• 熱中症予防グッズ（全員共通）
• 熱中症予防グッズ（子連れ向け）
• 熱中症予防グッズ（赤ちゃん連れ向け）
• ディズニーパーク内で熱中症になった場合の対処法

この記事を読めば、夏のディズニーで事前に用意すべき持ち物が分かり、旅行の段取りがスムーズになること間違いなし。

夏のディズニーで熱中症を防ぎ、1日中快適に過ごしたい人は、ぜひ最後までご覧ください。

夏ディズニーの持ち物・熱中症予防グッズ（全員共通）

ここでは「全員共通」で夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物を紹介します。

サングラス

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物」の1個目はサングラスです。

夏のディズニーでは日差しに強い外を歩くことが多く、そのままでは目がとても疲れますので、最後までユニバを楽しむためにはサングラスは必須です。

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帽子

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物」の2個目は帽子です。

夏の暑い日差しを簡単に防ぐには、蒸れにくくて軽い麦わら帽子などがおすすめです。

日傘

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物」の3個目は日傘です。

麦わら帽子に加えて、もっと効果的に熱中症・紫外線対策をするなら、日傘がおすすめです。

日焼け止め

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物」の4個目は日焼け止めです。

紫外線は4月頃から強くなり始めるため、春頃の早めから紫外線対策は必須です。

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ネッククーラー・アイスリング

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物」の5個目はネッククーラー・アイスリングです。

日傘や麦わら帽子や熱中症対策をした上で、動き回ることの多い子どもにはネッククーラー・アイスリングがおすすめです。

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アイスノン首もとひんやり氷結ベルト

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物」の6個目はです。アイスノン首もとひんやり氷結ベルトです。

ネッククーラーやアイスリングで継続的に首を冷やすのも熱中症予防には大切ですが、今すぐ急速冷却して欲しい！という人にはこの商品がおすすめ。

保冷剤と一緒に持っていけば、ゲルは固形のままキープしてくれるので、アイスリングよりもこっちが好みの人も多いです。

携帯扇風機

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物」の7個目は携帯扇風機です。

ネッククーラー・アイスリングは肩が凝りそうで抵抗がある人には、首からかけることのできる携帯扇風機がおすすめです。

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塩タブレット

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物」の8個目は塩タブレットです。

汗を大量にかくと汗と一緒に塩分が大量に身体から出ます。そのまま放置していると塩分不足により、疲労感、頭痛、食欲不振などが起こるので注意が必要です。

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冷えピタ

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物」の9個目は冷えピタです。

夏の暑さで頭痛になる人は一定数います。冷えピタなどで対策することをおすすめします。

急な発熱対策に1～2枚程度は持って行きましょう。

制汗スプレー剤・汗拭きシート

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物」の10個目は制汗スプレー・汗拭きシートです。

人にもよりますが、とくに汗かきの人でタオルだけではどうしようもないという人は、制汗スプレー・汗拭きシートなどを持っていくことをおすすめします。

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フード付きタオル

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物」の11個目はフード付きタオルです。

ポンチョのような形状で、夏のディズニーでの強い日差しをしっかりとガードしてくれるので、大人でも子供でもこれ1枚あればかなり役に立ちます。

夏用レジャーシート

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物」の12個目は夏用レジャーシートです。

夏のディズニーの地面は40～50℃になることもあり、直接地べたに座ることは火傷の原因にもなるのでやめておくべきです。

ガイドブック

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物」の13個目はガイドブックです。

夏のディズニーにいくとき、回るルートをまったく決めずに歩き回るのは危険な行為です。
炎天下では体力消耗が激しいので、効率良く回れるように準備することが大切です。

夏ディズニーの持ち物・熱中症予防グッズ（子連れ向け）

ここでは「子連れ向け」、夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物を紹介します。

氷だけを入れた水筒

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物（子供連れ向け）」の14個目は氷だけを入れた水筒です。

ディズニーのパーク内では冷たい飲み物を買う場所はたくさんありますが、炎天下の中で持ち歩いているとすぐにぬるくなって、美味しさが半減します。

保冷剤

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物（子供連れ向け）」の15個目は保冷剤です。

子連れであれば、ディズニーにお弁当を持って行く人は多いですが、食中毒防止のために「保冷剤」は必須です。

＼ 通常の保冷剤より冷たさが長持ち ／

冷たいおやつ

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物（子供連れ向け）」の16個目は冷たいおやつです。

自宅で凍らせてからディズニーに持っていけば、保冷剤代わりにもなるのでおすすめです。

ネッククーラー・アイスリング

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物（子供連れ向け）」の17個目はネッククーラー・アイスリングです。

全員共通のアイテムでも紹介しましたが、子供は手に持つようなアイテムは落としたり嫌がりますので、首につけることができる「ネッククーラー・アイスリング」がおすすめです。

日焼け止め

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物（子供連れ向け）」の18個目は日焼け止めです。

大人より子供の肌は弱く、紫外線対策をしっかりしてあげないと、あとで真っ赤に腫れ上がることも。

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帽子

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物（子供連れ向け）」の19個目は帽子です。

子供は大人以上に体に熱がこもりやすく、ディズニーでテンションが上がって走り回れば熱中症の危険度は増します。

着替え

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物（子供連れ向け）」の20個目は着替えです。

ディズニーでは水に濡れるアトラクションに乗る機会は多いので、子どもの着替えは必須です。

暇つぶしができるもの

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物（子供連れ向け）」の21個目は暇つぶしができるものです。

ディズニーのアトラクションは、平日でも人気のアトラクションなら1時間以上待つことも日常茶飯事です。

そんなときに「暇つぶしができるもの」は必須！暑さで子供の下がるテンションを抑えるのにおすすめなのが、「動画配信サービス」です。

人によって好みは違うとは思いますが、「Amazonプライムビデオ」や「U-NEXT」 、「YouTube」などの動画配信サービスであれば、子供の好きな動画は必ずあるのでおすすめです。

夏ディズニーの持ち物・熱中症予防グッズ（赤ちゃん連れ向け）

ここでは「赤ちゃん連れ向け」、夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物を紹介します。

ベビーカー用扇風機

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物（赤ちゃん連れ向け）」の22個目はベビーカー用扇風機です。

ベビーカーに乗っている赤ちゃんは地面に近く、地面からの熱で大人が感じる以上に温度が高い状況になります。

体温調節機能が未熟なこともあり、熱中症の危険度は大人より高いです。

ベビーカー用保冷シート

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物（赤ちゃん連れ向け）」の23個目はベビーカー用保冷シートです。

ディズニーで1日中ベビーカーに乗る赤ちゃんの背中は汗でびっしょりになります。

少しでも熱がこもらないようにするため、背中とベビーカーとの間に「ベビーカー用保冷シート」を貼れば、赤ちゃんは快適に過ごせます。

抱っこ紐

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物（赤ちゃん連れ向け）」の24個目は抱っこ紐です。

ディズニーのアトラクションで列に並ぶときは、ベビーカーに赤ちゃんを乗せたままはルール上NGです。
ベビーカーはアトラクションごとにベビーカー置き場に預ける必要があります。

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冷感ブランケット

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物（赤ちゃん連れ向け）」の25個目は冷感ブランケットです。

ベビーカー用の扇風機と保冷シートを装備した上で、さらに赤ちゃんの紫外線対策をしたい人におすすめです。

UVカット機能付きケープ

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物（赤ちゃん連れ向け）」の26個目はUVカット機能付きケープです。

ディズニーのアトラクションで列に並ぶときは、ベビーカーに赤ちゃんを乗せたままはルール上NGです。
ベビーカーはアトラクションごとにベビーカー置き場に預ける必要があります。

赤ちゃん用日焼け止め

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物（赤ちゃん連れ向け）」の27個目は赤ちゃん用日焼け止めです。

赤ちゃんの肌は日差しに弱く、油断するとすぐに真っ赤になってしまいます。

＼ スプレータイプでさっと塗れる ／

赤ちゃん用虫除けスプレー

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物（赤ちゃん連れ向け）」の28個目は赤ちゃん用虫除けスプレーです。

体温の高い赤ちゃんは蚊に刺されやすいです。赤ちゃんは蚊に刺されただけでも晴れ上がりますので、赤ちゃん用虫除けスプレーは必須です。

帽子

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物（赤ちゃん連れ向け）」の29個目は帽子です。

帽子は暑苦しそうに見えても、虫除けにもなりますし、紫外線防止、熱中症予防にもなります。

月例	3ヶ月未満	3～6ヶ月	6～12ヶ月	12～18ヶ月
大きさ	42cm	44cm	46cm	48cm

着替え

「夏のディズニーに絶対に持っていくべき持ち物（赤ちゃん連れ向け）」の30個目は着替えです。

赤ちゃんは子供よりもさらに汗っかきです。汗疹（あせも）などの心配もあるので、着替えは多めに持っていきましょう。

ディズニーパーク内で熱中症になった場合の対処法

ディズニーのパーク内で家族の誰かが熱中症になった場合、以下のような場所にすぐに行って助けを求めましょう。

東京ディズニーランのド中央救護室

救護室で医薬品の無償提供及び販売は行っていない点には注意してください。

東京ディズニーシーの中央救護室

救護室で医薬品の無償提供及び販売は行っていない点には注意してください。

トモズ（イクスピアリ内）（薬などが購入できる）

よくある質問まとめ

夏のディズニー旅行の持ち物について、よくある質問をまとめました。

【まとめ】夏ディズニー持ち物30選！暑さ熱中症対策や子連れ赤ちゃん向け情報を紹介

夏ディズニーは油断すると、命に関わる危険な状態になることもあるので、しっかりと事前に持ち物を準備をしましょう。